Polypodium vulgare

List pevný, sytě zelený, hluboce vykrajovaný, úkrojky tupě zakončené. Listy přes zimu vytrvalé. Dorůstá výšky 10-30cm. V oddencích se hromadí cukry a steroidní glykosid osladin, dřívě používán v lidovém léčitelství. Zajímavý je také obsah ekdysonů - sloučenin s účinky hmyzích hormonů.

Nároky: Vyžaduje vlhký polostín a stín. Přirozeně roste ve světlých lesích Evropy, Asie a odděleně v severní a jižní Africe. Velmi nenáročná a odolná kapradina, dobře zimuje, preferuje kyselé kamenité půdy až vlhké skály.